สวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตัวเอง อุทิศบุญกุศลให้เทวดาประจำตัวและเจ้ากรรมนายเวร
สวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตัวเอง (หันทะ มะยัง...
สวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตัวเอง (หันทะ มะยัง...
บทแผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น และอุทิศส่วนกุศลให้แก่เจ้ากรรมนายเวรในทุกภาพทุกชาติ (หันทะ มะยัง...